Өкше шпорасы (өкше шпоры, табан шпоры, пяточная шпора қазақша)

Өкше шпорасы (плантарлы фасциит) – өкшенің жұмсақ тіндеріндегі қабыну процесі, өкшедегі сүйектің өсуіне әкеледі (остеофиттер).

40 жастан кейін көбіне әйелдер өкше қабынуынан жиі зардап шегеді, ал ерлер арасында фасциит спортшыларда дамуы мүмкін.

ДИАГНОСТИКА

Ортопед, подолог, хирург, травматолог немесе невропатолог пациентті тексеруді, сондай-ақ аяқтың рентгенографиясын және аяқтың жұмсақ тіндерінің ультрадыбыстық зерттеуін басшылыққа алады. Егер рентгенограммада остеофиттер анықталмаса, дәрігер науқасты ревматоидты артрит, Рейтер синдромы сияқты ауруларға тексереді.

БЕЛГІЛЕРІ

Шпордың белгілері-өкшені басу, жүру, тұру кезіндегі ауырсыну. Өкшені басу мүмкін болмайды. Таңертең ауырсыну күшейеді.

АЛҒАШҚЫ КӨМЕК

Өкшеде ауырсыну пайда болған кезде, ең бастысы-шпорды сындыру мақсатында оқтаумен ұру немесе қиыршық тастармен жүру сияқты "халықтық" рецепттерді қолданбау. Ешқандай пайдасы болмайды және өте зиян әкелуі мүмкін. Дәрігерге барар алдында сіз ауырсынуды басатын дәрі қабылдауға, массаж жасауға, өкшеге арнайы ұлтарақ сатып алуға болады.

ЕМІ:

• өкшеге жүктемені азайту үшін арнайы ортопедиялық аяқ киімді, ұлтарақ пен өкшеқапты үнемі кию;
• арнайы жақпа, ысқылау, балшық аппликациясы, пластырлер, жылы және минералды ванналар;
• стероидты емес қабынуға қарсы препараттарды қолдану;
• массаж;
• ультрадыбыстық және рентгендік терапия;
• суықпен емдеу;
• соққы -толқынды терапия.

Ауыр жағдайларда, консервативті емдеу тиімсіз болған кезде, остеофиттерді хирургиялық алып тастауға жүгінеді.

АЛДЫН АЛУ

Плантарлы фасцииттің алдын-алу үшін қозғалмалы өмір салтын, дұрыс тамақтануды, минералды тепе-теңдікті сақтауды, биік өкшесіз ыңғайлы аяқ киім киюді, негізгі ауруды емдеуді (подагра, артрит) кеңес беріледі.

Асқынулар:

• остеофиттің сынуы;
• невроманың пайда болуы;
• операциядан кейінгі асқынулар.

СЕБЕПТЕРІ

Әдетте, фасцииттің себебі орта жастағы және егде жастағы метаболикалық бұзылулар, артық салмақ, артрит, жалпақ табандылық, жарақаттар, подагра және т.б әсерін береді.

- - - - - - - - - - - - - - - -

Егер сіз өкше шпоры туралы және оны емдейтін дәрігерлерді қалай табу керектігі жайлы толығырақ білгіңіз келсе, мақала сілтемесіне өтіңіз:

Өкшедегі ауырсынудың себебі неде? Өкше шпоры (табан шпоры) туралы және оны жою әдістері

- - - - - - - - - - - - - - - - -

TopDoc сайты өкше шпорын (пяточная шпора) емдейтін жақсы дәрігерді табуда қалай көмектесе алады?

TopDoc.kz медициналық платформасында тексерілген, тәжірибелі ортопедтер мен травматологтар жиналған. Сайттың артықшылықтары:

• Мамандардың базасы – өкше шпорын (плантарлық фасциит) емдеуге маманданған дәрігерлер.
• Іздеу сүзгілері – мамандығы, қабылдау бағасы, орналасқан жері және жұмыс тәжірибесі бойынша таңдау
• Нағыз пікірлер мен рейтингтер – басқа науқастардың тәжірибесіне сүйеніп дұрыс таңдау жасауға мүмкіндік береді.
• Онлайн жазылу – қолайлы уақытты таңдап, бірден жазылу.
• Кеңесшілер көмегі – колл-орталық +7(707)2255009 немесе WhatsApp арқылы дәрігер таңдап, қабылдауға жазып береді.

Бұл тәсіл сізге уақыт үнемдеуге, сенімді және кәсіби маманға тез жетуге мүмкіндік береді.