• Дәрігерлер
  • Емханалар
  • Зертханалар
  • Қызметтер
  • Блог
  • Үздік дәрігер 2025
  • Депрессия дегеніміз не және оны емдеу үшін маманды қалай таңдау керек

    Депрессия — бұл тек нашар көңіл-күй немесе шаршау емес. Бұл ойларға, мінез-құлыққа, эмоцияларға және тіпті физикалық денсаулыққа әсер ететін медициналық жағдай. Ол күйзелген көңіл-күй, өмірге қызығушылықтың жоғалуы, жылдам шаршағыштық, ұйқының бұзылуы, тәбет және концентрацияның нашарлауы, кінә немесе өзіңді қажетсіз сезіну арқылы көрінуі мүмкін. Егер бұл симптомдар екі аптадан артық сақталса — бұл көмекке жүгіну үшін себеп.

    Депрессияны немен шатастыруға болады?

    Депрессияны оңай шатастыруға болады:

    • Созылмалы шаршаумен;
    • Күйіп кету синдромымен;
    • Мазасыздық бұзылыстарымен;
    • Соматикалық аурулармен (мысалы, гипотиреоз немесе анемия).

    Маңыздысы, тек маман ғана адамның депрессияда екенін анықтап, басқа жағдайларды жоққа шығара алады.

    Депрессияның қауіп-қатері неде?

    Депрессияны уақытылы емдемесе, ол ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін:

    • физикалық жағдайдың нашарлауы;
    • әлеуметтік оқшаулану;
    • еңбекке жарамдылықтың жоғалуы;
    • тәуелділіктер;
    • ауыр жағдайларда — өзіне-өзі қол жұмсау ойлары мен әрекеттеріне.

    Жасөспірімдердегі депрессия: ерекше қауіп

    Жасөспірімдерде депрессия көбінесе ашуланшақтықпен, агрессиямен, тұйықтықпен байқалады, әдеттегі қайғыру емес. Көптеген ата-аналар оны қателесіп "өтпелі кезең" деп есептейді. Сонымен қатар, жасөспірімдердегі депрессия ерекше назар мен сезімталдықты талап етеді.

    Егер жасөспірімде депрессия болса, ата-аналар қалай әрекеттенуі керек?

    • Тыңдаңыз, бағаламаңыз.
    • Қолдау көрсетіңіз, тіпті жасөспірім жабылса да.
    • Оның сезімдерін төмендетпеңіз ("жылауды тоқтат", "әркім де осыдан өтеді").
    • Көмек ұсынып, маманға жүгінуге нәзік ұсыныс жасаңыз.

    Депрессияға кімге жүгіну керек: психолог, психотерапевт немесе психиатр?

    • Психолог — медициналық білімі жоқ маман, эмоциялармен, мінез-құлықпен және ойлау әрекеттерімен жұмыс істеуге көмектеседі.
    • Психотерапевт — психотерапия жасауға және қажет болса медикаментозды емдеуге құқығы бар дәрігер.
    • Психиатр — депрессияның ауыр түрлерімен жұмыс істейтін және дәрі тағайындайтын дәрігер.

    Жеңіл және орташа депрессия кезінде когнитивті-мінез-құлық терапиясы (КМТ) мен психологтың қолдауы тиімді. Ауыр жағдайларда медикаментозды терапия қажет, кейде психотерапиямен бірге қолданылады.

    TopDoc.kz сайтынан депрессияны емдеу бойынша маманды қалай таңдау керек?

    TopDoc.kz платформасы — бұл пікірлер бойынша тәжірибелі дәрігерді тауып, оған қабылдауға жазылуға көмектесетін ыңғайлы сервис. topdoc.kz сайтында сіз таба аласыз:

    • қалаңыздағы психолог, психотерапевт немесе психиатрды табу;
    • маманның рейтингін, пікірлерін және тәжірибесін қарау;
    • қабылдау құны мен клиниканың орналасқан жері бойынша таңдау;
    • уақыт терезелері арқылы жазылу, онлайн-өтінім қалдыру, WhatsApp арқылы жазу немесе қоңырау шалу орталығына қоңырау шалу.

    Сізде депрессия ма және маманнан онлайн-консультация қажет пе?

    TopDoc.kz қызметіне жүгініңіз. Мұнда сізге үйден шығу қиын болса, онлайн қабылдайтын дәрігерлерді таңдауға көмектеседі:

    Нуралиев Бақытжан Жетесұлы, психиатр, психотерапевт, тәжірибесі 25 жыл, 236 оң пікір, онлайн-консультациялар өткізеді.

    Пациенттің пікірі (2025 жылғы ақпан): «Бахытжан Жетесович маған онлайн консультация берді. Маған ұнады. Дәрігермен сөйлестік, ол маған стационарлық емдеуді тағайындады. Дәрігер өз ісінің маманы, бәрін сабырлы түсіндіреді, тыңдайды. Ұсынамын!»

    Сабиров Турған Курбанұлы, психиатр, психотерапевт, 14 жыл тәжірибесі бар, 129 оң пікір, онлайн консультациялар өткізеді.

    Пациенттің пікірі (2025 жылдың ақпаны): «Дәрігердің қабылдауы қатты ұнады! Бұрын басқа психотерапевтерде болғанмын, бірақ Тұрған Құрбанұлының консультациясына таң қалдым. Өте білікті, өте сабырлы, өте мұқият дәрігер. Бәрі ұнады, дәрігердің тағайындауларына бағынатын боламын».

    Ахметова Дана Аскаровна, психиатр, психотерапевт, еңбек өтілі 41 жыл, 86 жағымды пікірлер, онлайн консультациялар өткізеді.

    Пациенттің пікірі (ақпан 2025 ж): «Өте ақылды, жауапты, сауатты, жақсы. Өзінің бағыты бойынша өте тәжірибелі. Барлық сұрақтарға жауап берді. Бұл оған екінші баруым еді. Емдеу тағайындады. Қабылдауына ризамын! Енді тек оның қадағалауында боламыз! Оны ұсынамын!»

    Депрессия жағдайында психиатрды немесе психотерапевтті үйге шақыруға болады ма?

    Иә, әрине. TopDoc.kz қызметі сізге қолайлы дәрігерді таңдап, үйге шығуға көмектеседі.

    Ахметова Дана Аскаровна, психиатр, психотерапевт, тәжірибесі 41 жыл, 86 оң пікір, үйге барады.

    Пациенттің пікірі (2025 жылғы мамыр): «Дана Асқарқызы келді, яғни дәрігердің үйге келуі ұнады. Ол емдеу мен дәрі-дәрмек тағайындады. Қазір ішіп жүрмін, бәрі жақсы».

    Манабаев Айдос Кужабекович, психотерапевт, тәжірибесі 30 жыл, 653 оң пікір, үйге шығады.

    Пациенттің пікірі (маусым 2025 ж): «Дәрігер мұқият және егжей-тегжейлі кеңес берді, мен күткеннен көп уақыт бөлді. Менің мәселемді мұқият тыңдап, қажетті нәрселерді түсіндірді, ұсынымдар берді. Дәрігер туралы тек жағымды әсер қалды.»

    Депрессияны емдейтін дәрігерлер

    Артемьев Константин Владимирович, психиатр, психотерапевт, 23 жылдық тәжірибесі бар. Дәрігердің сайтында 437 оң пікір бар. Дәрігер депрессияны, невротикалық жағдайларды, паникалық шабуылдарды емдеуде клиникалық негізделген тәсілдерді қолданады, жасөспірімдерге кеңес береді. Көптеген пациенттердің пікірлерінде әрбір пациентке мұқият көзқарас, Константин Владимировичтің құзыреттілігі мен кәсібилігі атап көрсетіледі.

    Артемьев Константин Владимирович
    23 жыл жұмыс өтілі, Психиатр, Психотерапевт
    4.9 Рейтинг
    437 пікір
    23 жыл жұмыс өтілі

    Нуралиев Бакытжан Жетесұлы, тәжірибелі дәрігер психиатр, психотерапевт, депрессия, фобия, паникалық шабуылдар, психосоматикалық аурулар, конверсиялық бұзылыстар және т.б. сияқты шекаралық бұзылыстарды емдейді. Бакытжан Жетесұлы менталдық мәселелерге ие тұлғаларға өзінің жеке клиникасында жайлы жағдайда стационарлық ем қабылдау мүмкіндігін ұсынады.

    Нуралиев Бакытжан Жетесович
    25 жыл жұмыс өтілі, Психиатр, Психотерапевт
    5.0 Рейтинг
    236 пікір
    25 жыл жұмыс өтілі
    Online консультация

    Ким Александр Валерьевич, 25 жылдык тәжірибесі бар психотерапевт, аффективті және невротикалық бұзылуларды, бейімделу бұзылыстарын, дүрбелең шабуылдарын, мазасыздықты және фобияларды емдеуде рационалды-мінез-құлық психотерапиясын қолданады. Қажет болған жағдайда дәрі-дәрмекпен емдеу тағайындайды.

    Ким Александр Валерьевич
    25 жыл жұмыс өтілі, Психотерапевт
    5.0 Рейтинг
    262 пікір
    25 жыл жұмыс өтілі

    Сабиров Турган Курбанұлы, психиатр, психотерапевт, СДВГ диагностикасы мен емделуіне маманданған, сонымен қатар ОКР, ПТСР, депрессиялар, биполярлық бұзылыс, Альцгеймер, фобиялар және уайымдау бойынша кеңес береді. Кеңестер қазақ және орыс тілдерінде жүргізіледі.

    Сабиров Турган Курбанович
    14 жыл жұмыс өтілі, Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    5.0 Рейтинг
    129 пікір
    14 жыл жұмыс өтілі
    Online консультация

    Ахметова Дана Аскаровна, тәжірибелі психиатр, 40 жылдық тәжирибесі бар психотерапевт, онлайн-кеңес өткізеді, үйге барады. Депрессия, невроз, бейімделу бұзылау, қарт адамдардағы алаңдаушылық бұзылыстары, психосоматикалық бұзылыстар және т.б. бойынша кеңес береді. Пациенттер оны ақылды, білімді және құзыретті дәрігер деп сипаттайды.

    Ахметова Дана Аскаровна
    41 жыл жұмыс өтілі, Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    4.8 Рейтинг
    86 пікір
    41 жыл жұмыс өтілі
    Үйге шақырту
    Online консультация

    Депрессия — бұл әлсіздік емес, оны емдеуге болатын және емдеу қажет ауру. Сенім артуға болатын маманды TopDoc.kz сайтынан табыңыз. Уақытылы көмек — қалпына келтіруге және жаңа өмірге қадам.