Психоаналитикалық бағыттағы психолог-кеңесші, EMDR Қазақстан қауымдастығының терапевт-мүшесі. Ересектерге және 15 жастан бастап жасөспірімдерге кеңес береді.
Мамандануы — «өз жолыңмен өмір сүруге»:
- өмірге авторлықты қайтару;
- өз қалауларын сырттан таңылған сценарийлерден ажырату;
- қатынастар мен шекараларды құндылықтарға сай құру.
Қатынастардағы қайталанатын сценарийлермен, мазасыздықпен және эмоциялық күйіп кетумен, кінә мен ұят сезімдерімен, өзіндік құндылыққа қатысты қиындықтармен ұқыпты жұмыс істейді; жарақаттаушы тәжірибе салдарын еңсеруге қолдау көрсетеді және ПТСР (посттравматикалық стресс бұзылысы) симптомдарын азайтуға көмектеседі.
Жұмыс екі форматта жүргізіледі:
1) Психоаналитикалық психотерапия — бейсанамен терең жұмыс. Ішкі қайшылықтарды түсіну және өзін зерттеу. Тек «осы жерде және қазір» көмектесу емес, мәселелердің мәнін ұғыну. Ұзақ мерзімді жұмыс.
2) Қысқа мерзімді әдіс. 5–10 сессия. Жақсару алғашқы сессиялардан-ақ байқалады.
EMDR әдісімен жұмыс істейді. Бұл әдістің теріс тәжірибе/жарақат/ПТСР (жол-көлік оқиғалары, зорлық-зомбылық, шоктық оқиға, өмірге қауіп төнуі және т.б.) кезінде тиімділігі ғылыми дәлелденген. Жақсару әдетте алғашқы 5 сессияда байқалады.
Маман жұмыс істейтін тақырыптар:
1. Тұлғалық даму және өзін-өзі бағалау
- Төмен өзін-өзі бағалау;
- Өзін іздеу, өзін-өзі дамыту;
- Прокрастинация және мотивацияның жетіспеуі;
- Өзіне сенімсіздік.
2. Адамаралық қатынастар
- Қарым-қатынастағы қиындықтар, қақтығыстар;
- Достықта немесе жұмыстағы қиындықтар;
- Эмоциялық интеллектіні дамыту.
3. Эмоциялар мен стресспен жұмыс
- Стрессті басқару;
- Мазасыздықпен жұмыс (клиникалық емес);
- Қарапайым теріс эмоцияларды өңдеу;
- Эмоциялық күйіп кету (ерте сатыларында).
4. Қатынас пен отбасы саласындағы сұрақтар
- Жұптағы келіспеушіліктер;
- Қатынаста үндестікті іздеу;
- Ата-анамен коммуникациядағы қиындықтар.
5. Мансап және кәсіби даму
- Өзін, кәсіби мақсатын іздеу;
- Жұмыс ауыстыру және соған қатысты қорқыныштар;
- Жаңа орынға бейімделудегі қиындықтар.
6. EMDR әдісімен жарақатты өңдеу (кез келген жарақаттаушы оқиғалар)
Жеке терапия мен супервизияларды тұрақты түрде жүргізеді.
09.2017 ж. Қостанай мемлекеттік педагогикалық институты, бакалавриат «Шетел тілі: екі шетел тілі», Қостанай қ.
06.2025 ж. ҰЗУ “Жоғары экономика мектебі”, кәсіби қайта даярлау «Психолог-кеңесші», Мәскеу қ.
10.2025 ж. Сертификатталған EMDR базалық курсы
2025–2027 жж. ҰЗУ “Жоғары экономика мектебі”, магистратура, мамандығы: «Психоанализ және психоанализге бағытталған психотерапия»
EMDR Қазақстан қауымдастығының терапевт-мүшесі (emdr.kz)
